Nuestra vida diaria está repleta de acontecimientos que pueden provocar mucho estrés y agitación. Trabajar en un proyecto concreto con un cliente para cumplir un plazo inminente puede ser una parte importante de tu trabajo. Existen muchas soluciones, pero ¿qué ocurre cuando estás trabajando en el computador y no tienes tiempo libre? Aquí es donde Internet resulta útil.
Existen varios sitios web que te ayudarán a conseguir una sensación de paz interior. Entre otras cosas, utilizan imágenes cautivadoras y sonidos relajantes para conseguirlo. Aquí tienes los 10 mejores sitios web calmantes que podrían ayudarte a relajar esos nervios si sientes que te vendría bien una relajación rápida y efectiva. Estamos seguros de que si pruebas estos sitios web, te ayudarán mucho
1.Calm
El propio nombre sugiere que Calm puede ayudarte a conseguir tus objetivos. Hay dos formas de conseguirlo: calma guiada o temporizador. Una sesión puede durar entre dos y veinte minutos. Oirás una voz que te guiará sobre cómo relajar los músculos tensos y la mente, cuando elijas la opción de calma guiada. Alternativamente, puedes utilizar el botón "temporizador" para realizar una sesión rápida sin narración.
Además de la música, las escenas de naturaleza representadas, como las brumosas riberas de los ríos y los rayos de sol que se cuelan entre las nubes, añaden un toque extra. También puedes descargarte gratis la aplicación Calm para iPhone, pero tendrá funciones limitadas
2.Do Nothing For 2 Minutes
Su título habla por sí solo. No habrá ninguna otra actividad durante dos minutos excepto escuchar las olas. El propósito de este sitio web es poner a prueba tu capacidad de resistir sin hacer nada. Si tocas el teclado o el ratón, recibirás un mensaje de fallo, y el reloj se reiniciará de nuevo si lo haces. La mayoría de la gente falla varias veces antes de completar la tarea. Es bastante divertido y desafiante al mismo tiempo. Mientras te concentras en completar el reto, te olvidarás de todas las preocupaciones que tienes en la cabeza.
Tomar un breve descanso de 2 minutos a veces puede ser todo lo que necesitas para resetear tu mente. También está disponible como aplicación (para iOS).
3.Multiplayer Piano
Puedes usar el Multiplayer Piano en línea. Al final, todo el mundo toca simultáneamente, y es una locura pero divertido. Se puede utilizar tanto el mouse como el teclado. También están disponibles en el sitio las posibilidades de iniciar un chat con algunos 'compositores' aleatorios o tocar tú solo. Si no quieres jugar en modo multijugador, puedes cambiar al modo solista. También puedes grabar el piano que tocas y luego escucharlo. En general este sitio web es bastante divertido.
4.Simply Noise
Relájate con este generador gratuito de ruidos de colores. Utilizando un espectro de audio de frecuencias bajas a altas, el sitio ofrece una variedad de ruidos de colores. Cada color representa un sonido diferente y un efecto calmante, siendo el blanco el más suave y el rosa el más fuerte. Mantener tu espacio de trabajo en blanco evita distracciones, el rosa suena como una cascada calmante y el marrón es bueno para dormir y aliviar las migrañas. Puedes controlar el volumen con el botón de volumen o el botón de oscilación, que lo cambia automáticamente.
5.Get Relaxed
Probar GetRelaxed puede ser la respuesta que buscas si sentarte quieto durante 2 minutos no te atrae. Siéntate, relájate y disfruta de las bellas imágenes de la presentación (las imágenes cambian cada tres segundos). Elige entre varios paisajes sonoros para completar la experiencia. Hay un total de 15 paisajes sonoros disponibles. Duran entre dos y cuatro minutos. Puede que te sorprenda lo fácil que es volver a estar en contacto con la naturaleza.
6.Naturesoundsfor.me
Hay más de cuatro tipos de sonidos para elegir con naturesoundsfor.me: tambores tribales, animales, fuegos artificiales, latidos del corazón, etc. Usando una combinación de diferentes sonidos como playa, niño, y el agua, etc. Puedes crear fácilmente sonidos de acuerdo a tus preferencias. ¡Crea el tuyo! Escuchar el sonido de las olas rompiendo suavemente en la orilla mientras los niños ríen de fondo es relajante a la vez que animado. También se puede descargar y reproducir cuando no estés conectado.
7.A Soft Murmur
Un sitio web fácil de usar que te permite mezclar ruidos ambientales a tu gusto. Una mezcla especial puede incluir los sonidos relajantes de la lluvia, cuencos tibetanos y mi favorito, el sonido de una chimenea. Los ruidos ambientales se pueden reproducir simultáneamente, o puedes elegir según lo necesites. Concentrarse en la tarea que tienes entre manos será más fácil con los sonidos. Alternativamente, puedes compartir tu mezcla en Facebook, Twitter o Instagram si lo deseas.
8.Noisli
Varios ruidos de fondo se producen en este sitio web, incluyendo charlas de cafetería, sonido de ventilador bajo, ruido blanco, y más. Dependiendo de tu estado de ánimo, puedes ajustar el volumen de los sonidos. También puedes cambiar el color de la página web en función del estado de ánimo del sonido que has seleccionado.
Para los amantes de la multitarea, también hay una función de Editor de texto para que puedan escribir sin distracciones. Incluso puedes guardar tu trabajo. Además, Noisli ofrece una app (iOS) para que puedas estar tranquilo estés donde estés.
9.Focus@Will
¡Focus@Will es impresionante! Cuando lees, escribes o estudias mientras escuchas música instrumental con secuencia de fases, tu capacidad de atención aumenta en un 400%. Además, amplía el ciclo de productividad estándar de 20 a 30 minutos a aproximadamente 100 minutos.
Interactúa con tu atención de fondo de tal forma que no notas que interfiere con tu concentración consciente en la tarea en la que estás trabajando (a mí me funciona Alpha Chill). En cuanto a los costes, hay tres tipos de cuenta para elegir: Invitado, Personal y Pro.
10.Raining.fm
De vez en cuando, todo lo que necesitamos para calmarnos es un poco de lluvia. Escuchar los sonidos de la lluvia en Raining.fm te ayuda a relajarte. No hay forma de saber que se trata de audio en bucle porque está muy bien hecho. También se incluye un recordatorio de descanso rápido, una presentación de imágenes y un temporizador para silenciar el sonido.
Cuando llegue el momento de estirar las piernas y tomarse un descanso rápido, el recordatorio te lo hará saber. Tanto los usuarios de iOS como los de Android pueden descargarse la aplicación Raining.fm.
Veredicto final
Si te sientes estresado debido a tu ajetreada rutina diaria o te enfrentas a problemas de concentración, puede que todo lo que necesites sea un pequeño escape. Esta es nuestra lista de las 10 mejores páginas web calmantes que puedes encontrar en internet. Estas páginas web solo te llevarán unos minutos y te ayudarán a conseguir controlar tus nervios.
